Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
65 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 55,84g | Prot: 82,44g | Carb: 149,46g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники Домашние, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсянка. Pranzo: Макароны с Курицей, Макароны с Курицей, Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Belvita Печенье Мультизлаковое, Кофе, Campina Сливки Порционные. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|