Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2015
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1329 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 43,11g | Carb: 79,07g.
Colazione: Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pranzo: Tea with Milk, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dietz & Watson Black Forest Smoked Ham, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey (No Salt Added), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Chianti Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine. Di più...
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1724 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Last official weigh in before vacation. Thanks to all for helping me reach my goal weight! Cheers and success to all.
26 giu 15 da utente: dlgraves
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Storia del Peso di dlgraves
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