Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 72,78g | Prot: 77,81g | Carb: 285,16g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Apples, 1% Fat Milk, Post Cranberry Almond Crunch. Pranzo: Cream Cheese , T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Dempster's Multigrain Bread, V8 Original (Canette), Raw Vegetable. Cena: M&M Meat Shops Stuffed Pasta Shells, 1% Fat Milk, Green Giant Niblets Corn. Snacks/Altro: Snack Pack Vanilla Pudding, Quaker White Cheddar Rice Cakes, Lactantia Salted Butter, Nestle Aero Singles, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Rivaj Naan Bread, Tea with Milk and Sugar, Peek Freans Fruit Cream Biscuits. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suedan
|