Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 153,29g | Carb: 171,88g.
Colazione: Бананы, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Глобус Говядина Варёно-Копчёная Нарезка, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик . Pranzo: Черемушки Хлеб Зерновик , Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Перекресток Багет Фитнес, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Altro: Любятово Печенье Домашнее с Тающим Шоколадом , RED Молочный Шоколад с Орехами , Киви. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|