Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
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83 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2673 kcal
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Gras: 92,59g | Prot: 184,44g | Carb: 270,68g.
Colazione: Pepaya, Telur Dadar, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey Choco Milk. Pranzo: Pentol, Mie Bakso, Es Krim Vanila, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Mie Ayam. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhidi11
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