Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 62,60g | Prot: 129,79g | Carb: 54,35g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Рисовый, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Помидоры, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: ПП овощной пирог, Запеканка с индейкой и тыквой. Cena: Чай, Ешь и Худей Брауни Банановый, Сыр Гауда, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Polar Тунец Стейк Замороженный. Snacks/Altro: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Сыр Гауда, Салат Айсберг, Ешь и Худей Брауни Банановый, Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina.V.Ch.
|