Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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137,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 94,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 93,87g | Carb: 79,65g.
Colazione: Muscle Nation Custard Protein Bar Choc Vanilla, Rokeby Farms Banana, Honey + Cinnamon Protein Smoothie. Pranzo: Coles Caesar Salad Bowl , Tea with Milk. Cena: OptiSlim Chocolate Shake, OptiSlim Chocolate Shake. Snacks/Altro: Woolworths Carrot Sticks, Cucumber (with Peel) . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sweetmum4
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