|
вот это неприятный сюрприз 🤭 я вся какая-то отекшая, хотя по циклу наоборот должно быть ☹️
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 98,24g | Prot: 61,95g | Carb: 64,31g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Хлебник Хлеб Ржаной, Сваля Сыр, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яичница с Помидорами. Pranzo: Protein Rex Кокосовый Крамбл, Президент Сметана 30%, Индейка с Грибами, Тушеные Овощи. Cena: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Черкизово Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|