Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 53,42g | Carb: 136,71g.
Colazione: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Голубика, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. Pranzo: Магнит Слива, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Семена Льна, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Голубика, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Шашлык из Свинины, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Merci Шоколадные Конфеты. Snacks/Altro: Клубника, Абрикос, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|