Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 74,92g | Prot: 66,08g | Carb: 229,58g.
Colazione: Orion Чокопай, Кулич Пасхальный, Fish House Салат из Морских Водорослей , Рис Вареный, Мясо по-Французски. Pranzo: Яблоко, Банан, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Мясо по-Французски. Cena: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Кулич Пасхальный, Сыр Косичка, Мясо по-Французски, Беляш. Di più...
|
|
2759 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Cross Training - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ®GooseBerry®
|