Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 18,47g | Prot: 65,09g | Carb: 143,13g.
Colazione: Café, Yoki Farinha de Aveia, Mel, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Xilitol. Pranzo: Purê de Batata Baroa, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Café, Seara Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Xilitol, Philadelphia Cream Cheese. Snacks/Altro: Doce Uva Uva Verde. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ju_bernardes1
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