Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 120,47g | Prot: 103,11g | Carb: 63,20g.
Colazione: Урбеч Кокосовая Паста, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Белая Дача Зелень, Вараксино Яйцо, Печень Трески. Pranzo: Вологодское Масло Сливочное, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Урбеч Кокосовая Паста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Семга. Cena: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Печень Трески, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Урбеч Кокосовая Паста. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|