Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 7,70g | Prot: 80,52g | Carb: 94,20g.
Colazione: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Essential Nutrition Xilitol. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Biscoitone Biscoito de Polvilho , Café, Wedy Nutrition 100% Whey Protein Morango Silvestre , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Essential Nutrition Xilitol. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ju_bernardes1
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