Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2024
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 48,59g | Prot: 81,71g | Carb: 111,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Айсберг, Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Soko Grande Сок Морковь с Мякотью, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Колт
|