Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2024
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 60,46g | Prot: 83,05g | Carb: 136,91g.
Colazione: Avocado, Gemischte Nüsse, Kaufland Beerenmischung , DM Bio Chiasamen, GutBio Speisequark Magerstufe. Pranzo: Vitasia Garnelen in Asiatischer Sauce, Misosuppe, Reis (Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Banane, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ingrid2466
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