Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 77,45g | Carb: 126,36g.
Colazione: Rich Bake Whole Wheat Toast Bread, لانشون لانشون. Pranzo: Tomato Juice, Meat, Lino Oat Pasta. Snacks/Altro: Milk, Nescafe Milky 3 in 1 Nescafe, Milk. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ghadamokhtar941
|