Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 152,61g | Carb: 103,09g.
Colazione: Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Son d'avoine Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Oeuf Mollet, Thon dans l'Eau (en Conserve), Mayonnaise Ordinaire, Crevettes. Cena: Alpro Vanille, Fraises, Carrefour Rôti de Porc, Haricots Verts(Congelés), Royco Bouillon à la Chinoise. Snacks/Altro: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Skyr Sensation, Isostar Whey Proteine, Carrefour Amandes , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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