Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 74,26g | Prot: 55,23g | Carb: 183,51g.
Colazione: Keripik Tempe, Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Herbalife Mixed Fiber, Cumi Goreng, Udang Asam Manis, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pranzo: Sale Pisang, Ketupat, Ubi Jalar (Manis), Tumis Kangkung, Kacang Tanah, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Gula Merah. Cena: Rujak Buah, Combro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di renitaftr
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