Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2015
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 68,45g | Carb: 126,57g.
Cena: Lacta Joy, Kibe Assado. Snacks/Altro: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Pão Branco. Di più...
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1698 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliaceae
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