Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 63,72g | Carb: 248,84g.
Colazione: Erdbeeren, Seeberger Sultaninen, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Nektarinen, Alnatura Blütenhonig. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Margarine, Ei, K-Classic Bio Bio Sommer - Gemüse. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Gekochtes Ei, K-Classic Kochschinken, Gelbe Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen, Müller Wackelpudding Himbeer, Werther's Original Feine Herbe, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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2960 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Bagno - 45 minuti, Pulizia - 2 ore, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Cucinare - 50 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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