|
Весна, однако... а я еще не начинала активность💁♀️ Удивила, так удивила...
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 54,91g | Prot: 75,32g | Carb: 159,65g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Кулич Пасхальный, Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Гречка Отварная, Минтай Тушеный, Кабачок Гриль. Cena: Хлебница Хлеб Деревенский , ВкусВилл Говядина Отварная, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Мука Кукурузная, Творог 5%, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|