Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
124,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 59,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 51,15g | Prot: 81,02g | Carb: 99,79g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кулич 🍮. Pranzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощное рагу с кабачком.. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Рис Отварной. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ларчик не просто открывался
|