Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 46,82g | Prot: 71,91g | Carb: 90,89g.
Colazione: Bakwan, Dimsum. Pranzo: Opak, Dimsum, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Pakis, Nasi Putih. Cena: Gulai Ikan, Sayur Pakis, Nasi Putih. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Body goals1
|