Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 74,50g | Prot: 123,94g | Carb: 182,75g.
Colazione: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр 45%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде, Миндаль Миндаль. Pranzo: Куриное Филе с Сыром, Рис Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Терияки, Рис Вареный. Snacks/Altro: Фикс Прайс Морская Капуста, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Vitateka Гематоген с Кедровым Орехом, Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenaK2
|