Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 51,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 86,04g | Prot: 60,92g | Carb: 117,59g.
Colazione: Fish House Шпроты в Масле, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Ароматный. Pranzo: Красное Яблоко, Борщ Роллтон, Молочное Царство Сметана 15%. Cena: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Вареное Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нескафе Кофе, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Greenola Огурцы Маринованные, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Di più...
|
Aumentando 16,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|