Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2015
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2213 kcal
|
Gras: 86,47g | Prot: 176,56g | Carb: 178,59g.
Colazione: Kasza Jaglana, Sante Siemię Lniane, Monini Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Pilos Mleko 1,5%, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Biedronka Gyros z Kurczaka Orientalny. Snacks/Altro: Ogórek (ze Skórką), Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy, Cenos Kasza Jaglana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|