Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2686 kcal
|
Gras: 139,05g | Prot: 67,81g | Carb: 288,01g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, la Cascina Colomba Artigianale al Bergamotto. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Aldi Panscrò. Snacks/Altro: Venchi Crema Caffè, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond, Venchi Crema Caffè . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|