Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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703 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 29,02g | Carb: 67,71g.
Colazione: Peanut Butter, Bananas, Quaker Quick Oats. Pranzo: Green Peas (Frozen), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Market Pantry Shredded Hashbrowns, Market Pantry Half & Half. Snacks/Altro: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. Di più...
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2569 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Riposare - 14 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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