Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 24,43g | Prot: 57,23g | Carb: 159,13g.
Colazione: Al Fresco Apple Maple Chicken Breakfast Sausage, Driscoll's Organic Strawberries, Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk. Pranzo: Acai Bowl. Cena: Cauliflower, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Altro: White Table Wine, Light Beer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Di più...
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1595 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Shopping - 1 ora, Golf (cart) - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jzapro
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