Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 99,56g | Prot: 100,89g | Carb: 173,25g.
Colazione: Чернослив, Помидоры Черри, Шпинат, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо Хасс, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Oreo Печенье, Магнит Апельсин, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Смешанные Орехи. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Oikos Yogurt Protein, Questbar Protein Chips. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|