Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 102,84g | Carb: 243,74g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Goulash. Cena: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Altro: Sugared or Glazed Doughnuts, Franz Cracked Wheat Bread, Snak Club Raw Almonds, Two Good Yogurt, Two Good Yogurt. Di più...
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2448 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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