Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2822 kcal
|
Gras: 111,73g | Prot: 91,58g | Carb: 361,44g.
Colazione: ВкусВилл Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Pranzo: Магнит Банан, Яблоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Добрянка Десерт с Фундуком, Акконд Десерт Фараделла, Хреновина, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Макароны с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, НЕВА Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Snacks/Altro: Святой Источник Вода Негазированная. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|