Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
78 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 18,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 36,32g | Prot: 51,99g | Carb: 66,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Селяночка Овсяные Хлопья на Воде, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Pranzo: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Редис, Лента Форель Запечённая , Помидоры. Cena: Chiaru Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadya_nalisina
|