Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 54,91g | Prot: 48,27g | Carb: 109,53g.
Colazione: Яйцо, Сыробогатов Масло 61,5%. Pranzo: Вязанка Ветчина Филейская, Пятёрочка Купеческий Хлеб Заварной , Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Тушеная Капуста с Яйцом О.А. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Зеленый Лук, Красная Цена Сметана 15%. Snacks/Altro: FitnesShock Protein White Brownie Lemon and Poppy. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|