Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 54,27g | Prot: 125,27g | Carb: 159,00g.
Colazione: Вкусно и Точка Чикен Фреш Маффин. Pranzo: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом. Cena: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Heinz Кетчуп Острый. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arh.dmitriy
|