Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 69,27g | Carb: 117,02g.
Colazione: Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Всегда Готов Бутерброд с Тунцом. Cena: Kikkoman Соус Терияки, Глобус Онигири с Тунцом, One Price Coffee Сэндвич с Красной Рыбой. Snacks/Altro: Перекресток Грейпфрут Красный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|