Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
629 kcal
|
Gras: 30,64g | Prot: 24,00g | Carb: 74,01g.
Colazione: SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves with Fiber, Whole Wheat Bread. Pranzo: Harris Teeter Blueberries, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Fred Meyer Carbmaster Yogurt, Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|