Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2011
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 70,45g | Carb: 273,02g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pancake, Turkey Sausage Patties, Bacon, Corn Muffins, 100% Pure Maple Syrup. Pranzo: Cherry Icee, Oil Popped White Popcorn. Di più...
|
|
2872 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Shopping - 3 ore, Guidare - 1 ora, Daily hygiene - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bbratt
|