Diario di fatdarcy, 07 mag 24

Not quite a new low, but getting there.
108,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 26,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2267 kcal Gras: 79,74g | Prot: 72,40g | Carb: 329,27g.   Colazione: 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blueberries. Pranzo: Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Martin's Potato Hot Dog Roll, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Cena: Mangos, Honeydew Melons, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Cooked Asparagus (from Fresh), Rao's Homemade Marinara Sauce, Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli. Snacks/Altro: Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Crumbs Mini Cupcake, Air Popped Popcorn, Butter. Di più...
3748 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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