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Être invité chez le papa d'un ami qui tient un restaurant à Valras Plage pour le week-end
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 67,42g | Carb: 235,25g.
Colazione: Banane, Beurre de Cacahuètes, Harry's Beau et Bon Complet. Pranzo: Picard Tarte aux Framboises, Picard Bâtonnets de Poulet à l'indienne, Picard Chips de Légumes, Picard Palets de Légumes. Cena: Melons Cantaloup, Nouilles de Riz (Cuites), Aldi Vinaigre Balsamique, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Maïs, Tomates Cerises, Carrefour Laitue Iceberg. Snacks/Altro: Picard Petit Pain au Sésame. Di più...
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1969 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
29 giu 15 da utente: Fatastique
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Oui, qu'est ce que c'était bon.... maintenant on se remet au régime sérieux !
29 giu 15 da utente: sarahjayne11
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29 giu 15 da utente: Fatastique
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Storia del Peso di sarahjayne11
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