Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 40,09g | Prot: 117,60g | Carb: 137,09g.
Colazione: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Творожные вафли 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски , Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Картошка Печеная, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с кальмаром, Justik Сок Апельсин. Snacks/Altro: Магнит Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|