Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 93,30g | Prot: 86,06g | Carb: 188,93g.
Colazione: Конфета, Макдоналдс Мёд , Творог 5%, Банан, Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Яйцо, Масло Подсолнечное, Добрянка Десерт с Фундуком, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Зеленый Лук, ВкусВилл Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Святой Источник Вода Негазированная. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|