Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 78,83g | Prot: 82,03g | Carb: 215,49g.
Colazione: Nola Granola Chips Es Teler, Nasi Putih, KFC Sayap Original. Pranzo: Sinti Bumbu Pecel, Tempeh (Cooked) , Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Cena: Aice Jeruk, Mayora Bakmi Mewah Rasa Bakmi Goreng Komplit. Snacks/Altro: Red Velvet Cake. Di più...
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1819 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 2 ore, Insegnamento - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diahkartika05
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