Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 64,74g | Prot: 116,69g | Carb: 98,17g.
Colazione: DM Bio Kokos Chips, Alnatura Dinkel Crunchy, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Jeden Tag Skyr Natur, Lidl Mango Tiefgefroren, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Pranzo: Heinz American Burger Sauce, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Mühlenhof Rinderhackfleisch, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Cena: Bäckerkrönung Eiweißbrot, Hawesta Extra Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meli1380
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