Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 121,10g | Carb: 319,77g.
Colazione: Индилайт Кампана Ветчина, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Смак Лаваш по-Деревенски, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Solgar Омега-3, Просто Мёд, RIOBA Молоко 0,5%. Pranzo: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Пятерочка Редис, Чим Чим Яичная Лапша Рамен, Пятерочка Лук Репчатый, Щавель, Помидоры Черри, Петелинка Печень Куриная. Cena: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|