Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 95,02g | Prot: 118,64g | Carb: 184,73g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Чай с Молоком, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, ВкусВилл Краффин с Изюмом. Pranzo: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сава Вяленое Мясо Филе Куриное. Cena: Махеевъ Джем Вишневый, Клюква, СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках. Snacks/Altro: Чернослив в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|