Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
111,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 124,08g | Carb: 136,16g.
Colazione: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Pranzo: Сырный Соус, для Всей Семьи Сметана 10%, Баклажан, Куриное Филе. Cena: Ашан Киви, Шампиньоны, Помидоры, Laime Сыр Российский Молодой, для Всей Семьи Сметана 10%, Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Altro: Рыбка Астраханкина Треска Сушеная, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Burn Тропический Микс. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|