Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 44,40g | Prot: 124,81g | Carb: 163,33g.
Colazione: Mantra Vegan Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Манный пудинг, Сливочное Масло, Мария Печенье. Pranzo: Манный пудинг, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Соус из шпината., Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mantra Vegan Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%. Cena: Манный пудинг, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Мария Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mifa4ka
|