Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 84,32g | Carb: 152,43g.
Colazione: ВкусВилл Проростки Гороха (Нут), Кофе, Торт домашний из готовых коржей. Pranzo: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, БАД, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Лук, Светофор Сосиски из Мяса Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Помидоры, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Snacks/Altro: Невская Сушка Сушки Народные Простые, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Лента Курага без Косточки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|