Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 153,32g | Carb: 282,95g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Роял Гала, RIOBA Молоко 0,5%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Ваш Выбор Виноград Сушёный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Ikea Спрингролл с Овощами, Дед Хо Суп Фо Бо , Boombar Protein Cookie Coconut. Cena: Bizim Tarla Варенье из Ежевики, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|